LOVGLE – دليل الوعي في العلاقات

 علامات مؤذية لا تبدو خطيرة في البداية لكنها تترك أثرًا عميقًا في كثير من العلاقات، لا يأتي الأذى على شكل صدمة واضحة أو موقف قوي يصعب نسيانه...

كيف يساعدك الوعي العاطفي على فهم نفسك دون قسوة كثير من الناس يظنون أن فهم المشاعر يعني تحليلها بقسوة أو محاسبة النفس عليها. لكن الوعي العاطف...

كيف تشعرك العلاقة الصحية بأنك على طبيعتك العلاقة الصحية لا تجعلك تفكّر كثيرًا في نفسك. لا تضعك في حالة مراقبة دائمة، ولا تطلب منك تعديل تصرّ...

  عندما تبدأ ثقتك بنفسك في الذوبان داخل العلاقة في البداية، لا تشعر بأنك فقدت ثقتك بنفسك. لا تقول لنفسك إنك تغيّرت، ولا تشعر بانكسار واضح. ك...

عندما يجعلك التلاعب تشك في نفسك في البداية، لا تشعر بأن هناك مشكلة واضحة. لا يوجد تصرّف صادم أو كلمة جارحة يمكن أن تقول إنها السبب. كل شيء ي...

عندما تبدأ العلاقة في إطفائك بدل دعمك في البداية، لا يكون هناك شيء واضح يمكن الإشارة إليه. لا صراخ، لا إهانات، ولا مواقف كبيرة تجعل العلاقة ...

كيف يغيّر الوعي العاطفي طريقة تعاملك مع نفسك ومع الآخرين في الحياة اليومية، نعيش مشاعر كثيرة دون أن ننتبه لها بوعي. نفرح، ننزعج، نقلق أو نرت...